நம்மில் பெரும்பாலோர் வயதானவர்களை உடல் செயல்பாடுகளின் இழப்புடன் தொடர்புபடுத்துகிறோம். நம் கண்பார்வை பலவீனமடையும் என்பதால் படிக்க முடியாத ஒரு காலத்தை நாம் கற்பனை செய்கிறோம்; நம் கால்கள் நம்மைச் சுமக்கும் அளவுக்கு வலிமையாக இருக்காது அல்லது மக்களுடன் உரையாடுவதற்கு ஒரு செவிப்புலன் உதவி தேவைப்படும் நேரம் என்பதால் இனி நாம் நீண்ட தூரம் செல்ல முடியாது. தோழமையின்மை மற்றும் முதுமை அதனுடன் வரும் உணர்ச்சி வெற்றிடத்தை நாம் கணக்கில் கொள்ளவில்லை.
வயதில் இயக்கம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் வரும். இது தவிர்க்க முடியாமல் பாதுகாப்பின்மை உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக தனியாக வாழும் வயதானவர்களுக்கு. பாதுகாப்பாக இருப்பது அவர்களுக்கு மிக முக்கியமானது. இதற்கு உதவ, கதவுகளில் கூடுதல் பூட்டுகள் மற்றும் ஒரு ஐஹோல் நிறுவப்பட வேண்டும், இதனால் அவர்கள் திறப்பதற்கு முன்பு அது யார் என்று அவர்கள் பார்க்க முடியும்.
வயதானவர்களில், குடும்பம் மற்றும் சமூகத்தின் மற்ற உறுப்பினர்களிடமிருந்து கவனத்தை குறைப்பதன் மூலம் சுய மதிப்பு உணர்வு குறைகிறது. அவர்கள் எல்லா நேரத்திலும் கவனம் தேவைப்படும் குழந்தைகளைப் போல ஆகிவிடுவார்கள். இளைய குடும்ப உறுப்பினர்கள் பழைய பெற்றோர் அல்லது தாத்தா பாட்டிகளுடன் தொடர்பில் இருக்க வேண்டும். அவர்கள் இன்னும் நேசிக்கப்படுகிறார்கள், தேவைப்படுகிறார்கள் என்று அவர்களுக்குச் சொல்ல இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
சுதந்திரமாக சுற்றும் திறனை இழப்பது அல்லது உடல் செயல்பாடுகளை இழப்பது என்பது வயதானவர்கள் ஆர்வமாக இருக்கும் விஷயங்கள். ஒரு நாளுக்கு நாள் தங்களைத் தாங்களே கவனித்துக் கொள்ள முடியாவிட்டால், அதன் விளைவுகள் என்னவாக இருக்கும் என்று அவர்கள் தொடர்ந்து கவலைப்படுகிறார்கள். இதனால்தான் சில காரியங்களைத் தாங்களே செய்ய ஊக்குவிக்க வேண்டும். இது அவர்களுக்கு சுதந்திர உணர்வைத் தரும். தோட்டக்கலை போன்ற பொழுதுபோக்குகளையும் ஊக்குவிக்க வேண்டும். இது அவர்களுக்கு ஒரு நோக்கத்தை அளிக்கும்.
எந்தவொரு வயதுவந்த மனிதனையும் போலவே முதியோருக்கும் தனியுரிமை தேவை. தீர்ப்போ விமர்சனமோ இன்றி, தங்கள் சொந்த வீடுகளின் அந்தரங்கத்தில் அவர்கள் விரும்புவதைச் செய்ய அவர்கள் சுதந்திரமாக இருக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் ஒரு வயது வந்த மனிதராக நீண்ட காலமாக வாழ்ந்திருக்கிறார்கள்.
வயதானவர்கள் குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் உணர்வுபூர்வமாக இணைந்திருக்க வேண்டும். காலம் முன்னேறி, வாழ்க்கை உருவாகும்போது, மக்களின் உணர்ச்சித் தேவைகள் மாறுகின்றன. வயதானவர்கள் வயதாகும்போது உணர்ச்சிகளின் வரம்பைக் கடந்து செல்கிறார்கள். ஒரு வயதான நபர் அனுபவிக்கும் முக்கிய உணர்வுகளில் ஒன்று தனிமை. வயதை அதிகரிக்கும்போது, நண்பர் வட்டங்கள் படிப்படியாக சிறியதாகின்றன. குழந்தைகள் வளர்ந்து விலகிச் செல்கிறார்கள். அவர்களின் உணர்ச்சி ஏக்கத்தை நிறைவேற்ற அவர்கள் ஒருவருடன் அல்லது மற்றவருடன் உணர்வுபூர்வமாக பிணைக்க வேண்டும்.
ஏதேனும் தவறு நடந்தால் யாரோ ஒருவர் தங்கள் பக்கத்திலேயே இருக்கப் போகிறார் என்பதை அறிவது வயதானவர்களுக்கு முக்கியம். முதியோர் பராமரிப்பு சேவைகள் அவசரகால உதவி சேவைகளை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், முதியோரின் உணர்ச்சி ஏக்கத்தையும் பூர்த்தி செய்கின்றன. ஒரு வயதான பராமரிப்பாளர் அழுவதற்கு ஒரு தோள்பட்டை; தேவைப்படும் நண்பர். முதியோரின் உணர்ச்சித் தேவைகளை பூர்த்தி செய்வது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை ட்ரிபெக்கா கேரில் நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்.
Daily Program
